Wie man in Adobe Premiere Pro Standbilder erstellt: 4 Profi-Methoden

Benjamin Arango

Oct 30, 2025• Bewährte Lösungen

Wenn wir über Freeze Frame Effekt sprechen, dann bedeutet das,ein statisches Bild irgendwo innerhalb eines laufenden Videoclips zu erzeugen. Dies ist eine einzigartige Technik in der Welt der Videografie, die einfach die Wiederholung eines einzelnen Bildes auf dem Bildschirm für die gewünschte Dauer bewirkt. Obwohl es möglich ist, Standbilder mit fortschrittlichen Filmgeräten oder Camcordern aufzunehmen, aber wenn Sie solche Werkzeuge nicht haben, ist es gut, einfach den Freeze Frame Effekt auf Ihre gewünschte Szene anzuwenden. Mit diesem Effekt können Sie einfach einige Standbilder aus einem großen Video nehmen und eine neue interessante Geschichte entwickeln. Adobe Premiere Pro bietet verschiedene Möglichkeiten, um Standbilder in Videos zu erstellen. Der folgende Artikel enthält Details über die 4 nützlichsten Methoden zum Einfrieren eines Bildes in Videos mit Adobe Premiere Pro.

• Methode 1: Bildstandsegment in Clip einfügen
• Methode 2: Standbild im Video mit Bildstand-Optionen hinzufügen
• Methode 3: Standbild exportieren und importieren
• Methode 4: Standbilder mit der Zeitneuberechnungsfunktion erstellen
• FAQs zu nicht funktionierenden Bildständen in Premiere Pro

Wie man Standbilder in Premiere Pro erstellt

Es gibt so viele Techniken, um den Freeze Frame Effekt in der Adobe Premiere Pro Plattform auszuführen. Im Folgenden werden wir drei der am häufigsten verwendeten und benutzerfreundlichsten Methoden zur Erstellung von Standbildern besprechen:

Methode 1: Bildstandsegment in Clip einfügen

• Zunächst müssen Sie Ihren Abspielkopf an dem gewünschten Bild positionieren, das Sie aus dem gesamten Video erfassen möchten.
• Klicken Sie nun mit der rechten Maustaste auf Ihren ausgewählten Clip und wählen Sie aus dem Dropdown-Menü die Option "Bildstandsegment einfügen".

Diese Methode schneidet Ihr Bild genau an der Position aus, an der Sie den Abspielkopf platziert haben, und fügt an dieser Stelle automatisch ein zweisekündiges Standbild ein. Falls Sie ein Standbild mit einer Dauer von mehr als 2 Sekunden einfügen möchten, können Sie den Rand des Standbildes ziehen, um die Dauer des Standbildes nach Bedarf anzupassen.

Methode 2: Standbild im Video mit Bildstand-Optionen hinzufügen

Wenn Sie möchten, dass der Rest des Videoclips als Standbild fungiert oder Sie kein Segment einfügen möchten, ist es gut, mit der Option "Bildstand hinzufügen" fortzufahren. Gehen Sie wie folgt vor:

• Zunächst müssen Sie den Abspielkopf an der gewünschten Stelle im Clip positionieren, damit die Stoppbewegung an dieser bestimmten Stelle hinzugefügt werden kann.
• Klicken Sie nun mit der rechten Maustaste auf diesen Clip und wählen Sie aus dem Dropdown-Menü die Option "Bildstand hinzufügen".

• Es wird sofort diesen bestimmten Punkt aus dem gesamten Clip ausschneiden und der Standbild-Effekt wird zum Rest des Videoclips hinzugefügt. Solche Effekte sind am Ende eines Videoclips nützlich, wenn Sie kein Segment einfügen möchten.

Methode 3: Standbild exportieren und importieren

Benutzer können ein Standbild oder ein Einzelbild aus einem Filmclip erstellen, indem sie einfach die Schaltfläche "Bild exportieren" verwenden. Diese Schaltfläche befindet sich auf dem Quellmonitor und mit Hilfe des Programmmonitors können Sie Ihr gewünschtes Bild sofort aus dem Video exportieren, ohne Adobe Media Encoder zu verwenden. Im Folgenden sind die Schritte zum Exportieren von Standbildern aufgeführt:

• Zunächst müssen Sie Ihren Abspielkopf an der bestimmten Bildposition positionieren, die Sie aus der Videobildsequenz exportieren möchten.
• Klicken Sie nun auf die Bild exportieren Schaltfläche, oder Sie können die Tastenkombination Umschalt+E verwenden. Es öffnet sich sofort ein Dialogfeld zum Exportieren des Bildes, in dem Sie den Namen des Standbildes ändern und es im JPEG- oder PNG-Format speichern können. Dieses Bild enthält auch den Timecode des Originalvideos.
• Premiere Pro erstellt ein Standbild und speichert es auf Ihrem Computer. Sie können den Speicherpfad auch ändern, indem Sie auf "Durchsuchen zum Auswählen" klicken. Denken Sie daran, die Option In Projekt importieren zu wählen, damit das Standbild direkt zum Projektarchiv hinzugefügt wird. Fügen Sie nun dieses Standbild an der Zielposition in der Zeitleiste ein, um den Standbild-Effekt zu erzeugen.

Hinweis: Diese exportierten Standbilder erscheinen mit lavendelfarbenem Schatten auf der Zeitleiste, damit Benutzer sie leicht vom Originalclip unterscheiden können.

Methode 4: Standbilder mit der Zeitneuberechnungsfunktion

Mit dem Zeitneuberechnungswerkzeug können Sie einen bestimmten Bildabschnitt einfrieren, indem Sie die Geschwindigkeit des ausgewählten Clips wie folgt ändern:

• Gehen Sie zur Zeitleiste und finden Sie Ihren Videoclip, den Sie einfrieren möchten. Gehen Sie nun zum Clip-Effekt-Menü und wählen Sie die Option "Neuberechnung", und klicken Sie schließlich auf die Option "Geschwindigkeit" aus dem verfügbaren Dropdown-Menü.

• Ein gelbes Gummiband erscheint, auf das Sie klicken müssen, um einen Geschwindigkeits-Keyframe zu erzeugen.
• Halten Sie die Option-Befehlstaste gedrückt und versuchen Sie dann, den äußeren Keyframe bis zu der Dauer zu ziehen, die Sie rahmen möchten.
• Der untere rechteckige Bereich, der auf Ihrem Bildschirm erscheint, spiegelt das Standbild wider.

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Alternatives Tool: Standbilder mit Wondershare Filmora

Während das Befolgen von Tutorials für Premiere Pro ein großartiger Weg sein kann, um Videobearbeitung zu lernen, ist das Tool hauptsächlich für professionelle Bearbeitung konzipiert. Wenn Sie es kompliziert finden, es zu benutzen, könnte es Zeit sein, eine benutzerfreundlichere Alternative zu probieren, ohne auf leistungsstarke Funktionen zu verzichten: Wondershare Filmora. Natürlich hat auch dieses Tool eine einfach zu bedienende Standbild-Funktion, ähnlich wie Premiere Pro.

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Filmora bietet Ihnen jedoch einige Funktionen, die in anderen Bereichen vorteilhafter sein können:

• KI-Tools. Genießen Sie, wie Filmora Ihre Bearbeitungserfahrung mit KI-gestützten Tools wie Text-zu-Video, Objektentfernung oder Porträtausschnitt verbessert, die Ihre Standbilder viel überzeugender machen können.
• Auto Reframe. Filmora bietet auch eine Möglichkeit, je nach Plattform, auf der Ihre Videos hochgeladen werden sollen, einfach zwischen verschiedenen Seitenverhältnissen zu wechseln.
• Kreative Assets. Genießen Sie über 1 Million Assets, darunter Filter, Sticker, Übergänge, Musik, Soundeffekte usw. Sie können sogar 10.000+ Stockvorlagen zur Verwendung finden.
• Plattformübergreifend. Genießen Sie einen nahtlosen Workflow von einem Windows- oder Mac-Computer und mobilen Geräten auf Android oder iOS.

Wie Sie sehen können, ist Filmora mehr als nur das Einfrieren von Bildern oder einfache Bearbeitungen. Es kann Ihnen mit seinem leistungsstarken Werkzeugset viele Videobearbeitungsaufgaben erleichtern.

Wie man Standbilder mit Filmora Desktop erstellt

Schauen Sie sich die folgenden Schritte zum Einfrieren von Bildern mit Filmora Desktop an, um zu sehen, wie leistungsstark Wondershare Filmora sein kann:

Schritt 1: Laden Sie Wondershare Filmora auf Ihrem Windows- oder Mac-Desktop herunter, installieren und starten Sie es. Erstellen Sie dann unter Projekt erstellen ein neues Videoprojekt.

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Schritt 2: Importieren Sie Ihr Video und ziehen Sie es in die Zeitleiste. Klicken Sie dann mit der rechten Maustaste auf das Video aus der Zeitleiste und gehen Sie zu Geschwindigkeit > Standbild hinzufügen.

Schritt 3: Klicken Sie auf Standbild > Dauer oben im Video und passen Sie die Länge entsprechend an.

Wie man Standbilder mit Filmora Mobile erstellt

Es gibt auch einen einfachen Weg, Standbilder aus der mobilen Version von Filmora zu erstellen. Wie bereits erwähnt, ist Filmora ein plattformübergreifendes Tool, das es Ihnen ermöglicht, Ihr Projekt auf einem Gerät zu beginnen und auf einem anderen fortzusetzen. Das ist sehr praktisch, besonders für Videobearbeiter, die immer unterwegs sind.

Hier sind die Schritte, die Sie befolgen sollten, wenn Sie Standbilder in Filmora Mobile erstellen möchten:

Schritt 1: Gehen Sie zu Neues Projekt und Importieren Sie dasselbe Video.

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Schritt 2: Wählen Sie das Bild, das Sie mit dem Abspielkopf einfrieren möchten. Wenn Sie zufrieden sind, tippen Sie auf Einfrieren in der unteren Symbolleiste.

Schritt 3: Passen Sie die Dauer an, indem Sie das Standbild aus der Zeitleiste auswählen und zu Dauer in der unteren Symbolleiste.

Damit sollten Sie nun in der Lage sein, die Standbild-Funktionen innerhalb des Tools einfach zu nutzen. Es ist viel einfacher, diese Effekte mit Wondershare Filmora zu erstellen, probieren Sie es also als Alternative zu Premiere Pro aus!